18 augusti kommer vi ha prova på-verksamhet i Växjö Simhall. Deltagarna får prova på simhopp, konstsim, livräddning och simning. Dagen är gratis, men man måste anmäla sig via vår bokningssida.
Datum: Söndag 18 augusti
Tid: 13.25-16.30
Plats: Växjö simhall (Kampastigen 2)
Bokning: https://sportadmin.se/book/?F=AB75EAFB-37F8-4453-8CF0-0A6D0EECE2C8&grupp=1209858
Förkunskaper:
- Vara bekväm på djupt vatten
OBS! För att börja träna livräddning eller konstsim till hösten behöver man kunna simma 200 meter, men på prova på dagen räcker det att kunna 25 meter.
Program:
13.25: Samling i simhallens entré ombytta till träningskläder (ex t-shirt och shorts/träningstights). OBS! Strumpor är ett måste.
13.30-14.00: Gemensam uppvärmning i brottarhallen i simhallens källare. Strumpor krävs i hallen.
14.00-14.05: dusch och ombyte till badkläder
14.05-16.30: Samling utanför omklädningsrummen vid trädäcken. Vi delar upp deltagarna i tre grupper som kommer få rotera runt och prova konstsim, livräddning/simning och simhopp. 40 min/station.
Vi bjuder på frukt!
Föräldrar är hjärtligt välkomna att vara med på kanten för att titta.
