Vattenvana och tillhörande lekar i vattnet är mycket viktigt för att barnet ska känna sig trygg i och kring vattnet. Detta lägger vi stort fokus på i Baddaren. Leken är en naturlig del i barnets liv som vi ska använda för att nå de delmoment som finns på respektive nivå. Om barnet har god vattenvana sker inlärningen oftast fortare för att till slut bli simkunnig. 

BADDAREN NYBÖRJARE

Förkunskaper

• Inga

Mål

• Att barnet ska ha kunskap om och känna säkerhet i och omkring vatten.
• Märkesmål: Baddaren Grön och Baddaren Blå

Grundövningar

• Doppövningar
• Bubbla (blåsa ut i vattnet)
• Glida med ansiktet i vattnet med och utan platta
• Hoppa
• Testa att flyta på rygg

Genomförande

• 10 lektioner á 40 minuter, varav 30-35 minuter i vatten.

BADDAREN FORTSÄTTNING

Förkunskaper

• Klara målen för nivån Baddaren Nybörjare

Mål

• Barnet ska känna sig trygg att flyta på mage och rygg.
• 5 meter benspark på mage och/eller rygg.
• Märkesmål: Sköldpaddan, Bläckfisken (ej obligatoriskt märke i nivån)

Grundövningar

• Flyta på rygg och mage
• Doppa
• Jojon (andas ut under vattnet)
• Glida på rygg och mage med benspark
• Armtag i crawl och ryggcrawl 

Genomförande

• 10 lektioner á 40 minuter, varav 30-35 minuter i vatten.

Copyright © Växjö Simsällskap